筋膜放鬆研習

同仁們平日不是上課，就是坐在電腦或辦公桌前備課、批公文，長期工作壓力造成身體緊繃，需要一些方法與輔具幫助他們學習放鬆自己身體。在我們學校願景，清清楚楚將「熱情合作、互動良好、身心健康的教育團隊」納入。我請體運組規劃了相關的研習，我認為對員工的投資是值得的，他們有健康的身體，才有辦法去實踐他們的熱情。

研習現場一直傳出唉唉叫的聲音，看來不是只有空姐硬扣扣，老師們也是啊～