高中生，轉大人

高中生不再是小孩了，也不能永遠當個小孩。學生除了在身體方面像個大人，還要朝向成熟人格發展，在適時、適地，表現出適宜的行為。學校與家庭的教育措施，要逐步從外在的獎懲規範，朝向內在動機的自動自發來努力。

要如何燃起內在動機？

從自主決定理論來看，當勝任感、自主性、歸屬感這三個關鍵需求被滿足之後，自動自發的內在動機火苗才能延續。

一、勝任感：讓孩子擁有不自大的自信。

運用近側發展區間的概念，在課程和教學的設計，讓孩子會學、愛學、能學，讓學習的躍升( jump)持續發生。這個概念不僅適用於學科知識的學習，也可用於良善品格合宜行為的持續精進。有時候給孩子一個過於抽象或太高的練習目標，學習效果不如預期。運用有點難又不會太難的原則，逐次拉高挑戰，產生的成就感、自信心會形成內在的獎酬，學習也有機會成癮。

二、自主性：讓孩子擁有不任性的自律。

所謂自主性是指，孩子決定做這件事或不做那件事，是孩子理解、覺察之後，自己所做的決定，而非受威權強迫。大人下命令很快，但效果也消失得快。循循善誘、諄諄教誨，雖然慢、雖然累，但展現的是愛和價值堅持的韌性。每個人對於事件的反應不一，原因在於潛藏在水面底下的冰山各有不同。若用齊一強制的規定，好比使用大石頭暫時壓住冰山的底層不浮上水面而已，但它的不穩定依然存在，只是在等候壓力釋放後的反撲。

三、歸屬感：孩子不會跟他們討厭的人學習。
良好的師生關係，是開啟學習之門的第一步。讓學生在學校感受有歸屬感，有助於學生將精力集中在學習上。國外有項研究發現，當老師刻意和學生培養連結關係，研究者看到學生參與學術時間有顯著提升，破壞性的行為也減少。這部分，我觀察到許多導師做得很好，他們會盡量撥時間到班上觀察、陪伴學生的活動。我向這些傑出的老師學習，也盡我所能參與陪伴學生的課間、課外學習活動，收到不錯的成效。

與時俱進的教養態度

面對不同以往的世代差異，我們要溫和而堅定地幫助學生成長。所謂溫和堅定的意思是：溫而厲，威而不猛，恭而安。與學生溝通，不隨意批評指責。多理解，多鼓勵。冷靜處理矛盾，控制情感，不急躁、不憤怒。要秉持春風化雨，潤物無聲的精神。溫和無損權威，也不是懦弱退讓。用真誠的情感，幫助學生從內心改變。把這份幫助學生成長的企盼在心裡定居，尋找最佳的時機，運用更好的策略切入。高壓的教育，能收快速之效，但容易故態復萌。孩子需要學校、家庭一同諄諄教誨、循循善誘。

培養韌性自律的孩子

常規與紀律很必要，但不是以威權強迫，那終究是別人的常規，不是教育的目標。過程中，若沒有以價值內化成習慣，終究是他律，容易搖擺不堅。常規的建立初期，要多花一點時間各表想法，這是價值澄清的過程，不可忽略。重頭戲在傾聽與尊重。在討論常規細節前，先和孩子談價值判斷的原則。例如，布魯斯．溫斯坦在「道德課：解決工作與生活難題的五種思考」這本書裡提及道德智商的概念，可以用來和孩子探討價値判斷的原則。作者認為面對各種狀況要每次都做出正確選擇並不容易，甚至連搞清楚什麼才是正確的，也很不簡單。儘管每個人的行事作風跟理由都不盡相同，但行動時可從五個方面來思考：

一、這樣做會造成傷害嗎？
二、這樣做能把事情變得更好嗎？
三、這樣做尊重人嗎？
四、這樣做公道嗎？
五、這樣做是有愛心的嗎？

假設彼此都有共同的價值觀，再進入常規細節或個案的討論，則有平穩的基礎。例如，有孩子在公共空間做了不合禮儀的行為，校規又沒規定到那麼鉅細靡遺，這時若僵在爭辯有沒有違反校規，就容易陷入僵局。若能拉到價值層次(這也是教育的目標，不是不違法就算好)，透過對話，不是說教，孩子才有機會內省。若以權威強迫的屈服，只是造就當下的假象。道德的課題雖然不能簡化為數理的題目。但還是有些共同點：教孩子學會演算法，而不是背答案。

犯錯需要的是懺悔而非懊悔

今天早上我拿著剛寫好的生日卡準備到各辦公室發送給本週壽星。一群孩子來到校長室說想找我聊聊。他們告訴我之前做錯了一些事情，惹了老師生氣，不知道該如何彌補，想聽聽我的意見。我耐心聽完他們訴說原委，理解其感受與情緒，忍住不直接給建議，用一些問題來引導他們思考一些為什麼？假如怎樣可能怎樣？談了半個多小時後，我沒有直接告訴他們該做甚麼，因為我認為那是他們自己該承擔的責任，要做甚麼也要由他們自己去想、去決定。

送他們離開前，我肯定了他們認錯的勇氣，他們仍然是校長喜愛的孩子。也答應他們如果有更好的想法，我願意聽聽看。今天的談話中，我也跟孩子們複習了之前我談過懺悔與懊悔的差異。

「聖嚴法師說，做錯事需要的是懺悔，而不是懊悔。懊悔是將懊惱積壓在心中，不去面對、處理。日積月累的結果，就像水溝裡的污泥長年淤積不去清除，時間一久，自然發臭。這種不斷犯錯卻又不斷懊惱的愧疚感，會讓心緒不得安定。

犯了錯需要的是懺悔、是反省。反省自己已犯的過失，願意面對它，承擔起過失的責任，從此改正錯誤，決心不再犯過。就如同打開水溝蓋，看清汙染的地方，接著清理它；清除了淤泥的水道，自然清淨、暢通，不會阻塞。」

我期望今天的談話能鼓勵他們：犯了錯不是停留在過去，而是要展望更好的to be。也不要冀望自己的彌補就一定能修補些甚麼，特別是他人的情緒。我們能做的，就是想想怎樣做才是符合正確的價值(可以參考前述布魯斯．溫斯坦所提的五個判斷原則)。